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帅客平台是做什么的?

2020年09月08日 10:46

可以免费发布软文、生活攻略、资讯等的平台。

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健身是选择晚上还是早上好?

无论是晚上还是早上健身都百是有优点的,分别表述如下:一、早上的时候的体温比较低,胰岛素、甲状腺素和瘦素等水平比较低,而血压会升高较快,但是睾酮水平是一天中最高的。睾酮激素是肌肉增长的必要条件,这也是许多有增肌目标的男性选择早上健身增肌的原因之一。早上健身能提高一整度天的新陈代谢。但是早上健身,如果做力量训练比较容易受伤,所知以早上建议进行中低强度的有氧运动、拉伸就可以。不过早晨健身,一定要通过进食来补充能量。值得注意的是,有体位性低血压的人,以及前天晚上未摄入主食、易发低血糖症状的人,绝不可以在早晨空腹健道身。二、下午4-6点的时间段,是人一天中新陈代谢最为旺盛的时候,这一时间段,肌肉的耐力和身体温度专偏高,适合通过健身运动消耗多余热量。健身什么时间段更好,取决于健身的目标,目标着重与减脂减肥,而且是健身属新手,下午4-6点的健身运动表现更好!总之,健身重点在于真正在做,对于健身早上好还是晚上好不必太过于纠结,身体具有很强的适应性,不管是早上还是晚上,只要身体适合健身,能进入状态,就是最好的。

2020年04月28日 11:16

租客网:你最想撤回的租房出操作是什么?

最近在北上广深出租房子的房东们可能会明显感觉到自家的房子不好租,很多房东抱着“涨一涨”的心态调整了价格,结果房子根本无人问津,调整到正常水平后,才会有零星的中介带着租客来看房,直到把房租降低一些,才有租客表现出愿意议价的态度,这究竟是怎么回事呢?据统计,25个城市中还有14个城市租金出现环比下降。其中,北上广深租金分别环比下滑0.70%、2.30%、3.60%和2.50%。相比于去年房屋租赁市场的火爆,今年的租房市场则显得冷静许多,原因在于2018年各大核心城市的租金普涨,重要推手就是长租公寓之间爆发的抢房大战,长租公寓在资本的推动下,为了快速抢占市场,不惜高价争夺房源。比如,一开始3000的租金,经过多方几轮争抢,分分钟就被长租公寓加价到5000-6000,拿到房源后经过改造隔间,再将他们推高的房价转移到租客身上,租房毕竟是刚需,你不租有别人租,公寓不愁租不出去。根据去年8月份的数据显示,全国房租同比涨幅最高的城市上涨幅度竟然高达70%,从租金绝对值来看,北京、深圳、上海,分别位列前三,北京的平均租金更是接近100元/月/平方米。并且这种情况是在经济增速、人均收入增速不相匹配的情况下发生的。正当抢房大战、租金贷等乱象愈演愈烈时,政府及时出手调控,约谈各企业负责人,遏制了租金快速上涨。深圳某位房东表示,“去年,我都不用亲自和他们联系,就等着看哪家最后出家高就行了,但是今年不一样了,有些中介觉得贵,直接就没有声音了。”出现的“租金下调”现象一方面使得房东的房源空置期加长,尤其是针对那些不愿意在原本租金的基础上进行下调的房东,从而导致了更大的经济损失;另一方面是针对租客而言是一个利好的消息,尤其是针对即将毕业的大学生而言,经济能力相对较弱,可支配收入不稳定,更需要相对宽松的租房经济环境。如何在供需双方中保持良好的平衡点,在维护市场稳定的同时使双方的需求得到最大化满足?为此,年轻租客群体的聚集地——租客网始终致力于为广大租客和房东提供优质服务。租客网提供的“线上实时看房”的服务,免除房东“租客看一次房,就要请假回家开门”的窘境,也帮助房东解决了“房屋钥匙托管”的问题,进而加快租房成交率,减少空置期所带来的巨大的经济损失。这项服务对于租客而言也大有好处,既解决了下班之后还要拖着疲惫的身躯东奔西跑看房的烦恼,也可以邀请朋友家人帮忙一起参考,给出更多建议,还能在白天和晚上等不同时间段查看房屋的采光情况,选择心仪的房源之后,就可直接联系工作人员实地看房,节省大量时间,还能多重选择、多样比较。租客网提供的每项服务都站在租客和房东的多重角度考虑,只有同时最大化满足双方需求,才能更好促进租房市场的稳定发展

2020年04月28日 10:27

签租房合同时应该注意哪些细节?

一、合同是否正规为避免出现“霸王条款”、“文字游戏”,双方权益责任约定不合理等情况的发生,在签约前,保证合同的正规十分有必要。一般而言,像我爱我家等大型中介公司的合同都是非常标准的,如果和房东直签的话可以在住建委官网下载合同。二、关键处填写要谨慎1.签字处要留意1)签字处应由房产证上的所有权人亲笔签名,若签字人为其他人应写为某某某代。2)如果为中介公司的代理房源,则需要房东委托协议,另外合同签字处应盖上公司的公章。3)如果签约人为外籍自然人,则需签署护照上英文全称,切记签署中文或缩写。2.费用约定除租金、押金外,水电费、物业费等各项费用由谁承担,清点屋内设施确认家具家电清单,损坏赔偿、违约责任等问题,都要明确约定清楚,避免后期出现纠纷被扣留押金。3.涉及数字的地方不可忽视凡涉及到填写款项金额,该大写的地方必须大写,否则容易被涂改。如下图红框处要填大写数字。三、合同签署是否完整1.容易疏漏的一些地方,如签署日期、履行期限等切记不可遗漏。举例:小明毕业后第一次租房,与房东在合同中约定了租金、租期等简单事项。结果由于上一个租户迟迟不肯退房,导致小明始终不能入住。本打算要与房东解除合同,要回租金和押金,但是房东却以合同中没有约定交房时间为由而不肯退还押金,苦于无奈小明只能暂时在同学家里借住了两个月才搬进租住的房子里。2.切忌留空白如果在合同上发现有空白处,或者其他约定事项不填写时要在空白处画上“横杠”。否则很有可能被胡乱涂画或篡改,导致自己的权益无法保障。四、附加条款如果合同上没有提及到的内容,而你却很关心,那么可协商后在合同中加以体现,以免发生问题口说无凭产生纠纷。比如你想住进去后对房屋进行一定程度的装修,可和房东商议后在“其他约定事项”中加上“可在不影响房屋整体结构的情况下进行改造和装修”等内容。注意:合同签署一旦出现错误后,若是在原合同上进行涂改,必须有房东、租客和经纪人的三方签字确认。

2020年04月17日 14:05